当サイトはサイモントン療法認定セラピストによる『サイモントン療法+α』の情報発信サイトです

ブログ Blog

  • 玉田まゆ子

    2018.06.17

    「運命?あ、どうぞ変わっちゃってください」

    こんばんは、心理療法家の玉田まゆ子です。 今日も最高の洗濯日和でしたね! お洗濯大好きです(*^_^*) しかし、私は紫外線には弱いので、 ベランダに出る時間は極力少なくさささーと お肌弱いのでこの季節どうしても 紫外線 […]
  • 玉田まゆ子

    2018.06.04

    五十肩の痛みに関する考察

    こんばんは、心理療法家の玉田まゆ子です。 今日から伊豆ではサイモントン療法のベーシックプログラムが開催されています。 ご参加のみなさまが素晴らしい時間を過ごされますように(*^_^*)お祈りしています!   さ […]
  • 玉田まゆ子

    2018.06.03

    祈りには力がある!「偉大なる変態学セミナー」にて五十肩の痛みを手放したお話。

    こんにちは、日曜日の昼下がり、すっかり気が緩み、 糖質ばかり摂取してしまう心理療法家の玉田まゆ子です。 さて、2013年6月3日は我が家に愛犬マウロアがやってきた「うちの子記念日」です。 はじめて抱っこした時の喜びと尊さ […]
  • 佐藤三佳

    2018.05.22

    イメージした自分を歩んでいく

    こんばんは。 認定カウンセラーの佐藤三佳です。 このサイトにアクセスしていただき、 ありがとうございます。   私が住む札幌は、 遅咲きの桜が終盤を迎え、 いよいよ新緑の季節となってきました。   先 […]
  • 玉田まゆ子

    2018.04.30

    午前4時の座瞑想。

    心理療法家の玉田まゆ子です。 先日行った午前4時の座瞑想の体験を記します。 4月21日にラージャヨガのお話会に参加した際に、 シスター・ラジニベンの素晴らしいお話の中に、 瞑想するなら午前4時がいいと聞いていたからです。 […]
  • 安住友紀子

    2018.04.28

    はじめの一歩

      おはようございます。 認定セラピストの安住友紀子です。 けさの空模様は、いかがですか?   あ、各地の天気ではなくて、 あなたの心の、です。   春は大きな変化の季節ですね。 一日ごとに […]
  • 井上寛照

    2018.04.27

    静けさに身をおく

    すっかり新緑の季節ですね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか?   私は週に何度か、 健康と気分転換のために 近くの山道を1時間ほど歩きます。   この時期は、山々が、 薄い緑から濃い緑まで 緑のグラデ […]
  • 佐藤三佳

    2018.04.23

    話すことからはじめましょう

    こんばんは。 札幌在住、 認定カウンセラーの佐藤三佳です。 このサイトにアクセスいただき ありがとうございます。   札幌は雪の少ない冬でした。 そのため、雪解けも早く、 まだまだ風は冷たい日もありますが、 日 […]
  • 宮川綾子

    2018.04.11

    「本当のしあわせのあるところ」

    こんばんは。宮川綾子です。 東京では、木々の枝から若葉が顔を出し、 はなみずきやつつじの花が咲いてきました。 新年度を迎えられ、新たな一歩を 踏み出された方も多くいらっしゃるかもしれません。 皆さま、いかがお過ごしでしょ […]
  • 玉田まゆ子

    2018.04.02

    青い鳥

    こんにちは、心理療法家の玉田まゆ子です。 3月は有難いことにいつもよりも忙しく、 遊びも含め、タイトなスケジュールにしたところ、 年度末の最後の日に頭痛と共に目覚め、 大変な一日になりました。 寝不足&花粉&満月のトリプ […]
  • 井上寛照

    2018.03.26

    諸行無常を楽しむ

    春の陽気が漂う 心地よい季節となりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか?   安養寺の本堂では、 うぐいすの声が響き渡り、 梅や椿のほのかな香りが漂い、 縁側に座って瞑想しているだけで 身も心も軽やかな気分に […]
  • 玉田まゆ子

    2018.03.22

    どのようなことに後悔するのか?

    こんにちは、心理療法家の玉田まゆ子です。 明日は高山市山田町のレオイ㈱たんぽぽファームにて 毎月開催している「こころのセルフケア講座」を開催いたします。 そしてセミナー終了後、三重県松阪市へ移動し、 翌日もビジネスウーマ […]
  • 玉田まゆ子

    2018.03.21

    リラックスもひとつの強さです。

    こんにちは、心理療法家の玉田まゆ子です。 春分の日。 ちいさなちいさなあられのようなかわいい雪が降っています。 芽を出し始めた球根たちも 寒さにその身を固くしていることでしょう。     リラックスも […]
  • 玉田まゆ子

    2018.03.21

    桜咲く。

    心理療法家の玉田まゆ子です。 オリンピックもパラリンピックも終わりましたね。 たくさんの感動を与えてもらいました。 ありがとう! 今日の高山は寒かったです。 予報では雪マークがついていて、 冬に逆戻り。 でも、あともう少 […]
  • 宮川綾子

    2018.03.13

    「喜びの種に水やりを」

    こんにちは。 サイモントン療法認定カウンセラーの宮川綾子です。 東京では赤や白、ピンクの梅の花が咲いてきました。 梅の花、可愛らしいですね。 まん丸の蕾やそれがほころんでくる様は、 眺めているだけで、こちらも思わず笑みが […]
  • 井上寛照

    2018.03.13

    マインドフルネス瞑想実践会≪参加者の声≫

    マインドフルネス瞑想実践会の参加者の声を紹介いたします。 アンケート用紙をPDFで張り付けてます。クリックしてご覧ください。 瞑想実践会アンケート(R.T/30代/女性) 瞑想実践会アンケート(T.M/30代/男性) 瞑 […]
  • 式部桂子

    2018.03.09

    こころの中で頭を抱える

    こんにちは   なかなか気候が安定しませんね。 日中は、部屋の中より外が暖かいこともありますが。     3月になりました。 早咲きの桜がみれました。 いつ見ても、桜はこころが落ち着く感じがします。 […]
  • 井上寛照

    2018.03.06

    マインドフルネス瞑想≪日常編≫

    マインドフルネス瞑想は仏陀(釈尊)より伝わる瞑想法です。感情を安定させて、心身の調和を取り戻すのに効果的な瞑想法です。安養寺の瞑想実践会には、20代から80代まで幅広い年齢層の方が参加しておられます。どうぞ気軽にお立ち寄 […]
  • 玉田まゆ子

    2018.03.04

    「とりあえず、笑っとこう!」~笑いの効果

    心理療法家の玉田まゆ子です。 3月に入り、雪国にも春の兆しが感じられるようになりました。 それでも遠く北アルプスの山々を観ると、 真っ白で神々しい姿がきりりと目に沁み入ります。   今日は日曜日、 仕事もしっか […]
  • 佐藤三佳

    2018.02.13

    心と身体のバランス

    おはようございます。 札幌在住、 認定カウンセラーの佐藤三佳です。   札幌は大寒が過ぎたあたりから、 雪が積もり始めました。 冷え込みも厳しくなってきました。   それまでは・・・ 雪の少ない冬、暖 […]
  • 玉田まゆ子

    2018.01.22

    カウンセリング(心のケア・心理療法)活用法

    こんばんは、心理療法家の玉田まゆ子です。 明日から三重県桑名市に出張して、カウンセリングや催眠療法の提供、 こころのセルフケアセミナー「人生を受けとめる力を養う」を開催いたします。 明日は久しぶりにワイドビューひだに乗車 […]
  • 中村究

    2018.01.20

    久しぶりのブログです

    皆様、遅くなりましたが2018年、 新年あけましておめでとうございます。 昨年の2月にこのブログをスタートしましたが、 勉強会の案内だけで自身のブログは全く書けていませんでした。 お詫び申し上げます。 私のFaceboo […]
  • 井上寛照

    2018.01.15

    ゆっくり楽しみながら

    新年が明けて、早いもので もう2週間が経ちました。 今年もよく冷え込みますが、 皆様いかがお過ごしでしょうか?   私が住職を務めている安養寺は、 兵庫県の山奥にあり、この時期 氷点下まで下がることが多く、 大 […]
  • 式部桂子

    2018.01.06

    2018年もよろしくお願いします

      今年もよろしくお願いいたします。   年明けから寒波がやってきていて、 日本海側の方は、雪や寒さで大変そうですが、 その一方で、スキー場では、毎年の雪不足の解消で、 皆さん楽しそうです。 &nbs […]
  • 佐藤三佳

    2017.12.31

    今年一年ありがとうございました

    こんにちは。 認定カウンセラーの佐藤三佳です。 私の住む札幌は、 穏やかな日差しの大晦日です。 一年、本当に早いです。   私にとって、どんな一年だったのか、 ちょっと振り返ってみたいと思います。   […]
  • 玉田まゆ子

    2017.12.26

    2017年、ひとりで映画を見るのが好き☆

    こんにちは、心理療法家の玉田まゆ子です。 クリスマスも無事に終わりましたね。 みなさんも楽しく過ごされたことと存じます。 玉田家ではクリスマス直前に夫の誕生日があるので、 (今年は高山市七日町の「棗」さんで最高のお食事い […]
  • 田村祐樹

    2017.12.15

    熊蟄穴

      みなさま、おはようございます。 サイモントン療法認定トレーナーの田村祐樹です。   12月も中旬となり、 今年も残り少なくなってまいりました。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか?   さ […]
  • 2017.12.15

    自分へのご褒美には注意

      おはようございます。認定カウンセラーの黒丸尊治です。   私は、基本的に一日二食です。 以前は三食食べていましたが、 体重がどんどん太り、 結婚時に58kgだった体重は、 ピークの時は69kgにも […]
  • 2017.12.15

    インターンプログラムが始まります

      こんにちは。認定トレーナーの 佐々木 弘 (Hiroshi Sasaki)です。   秋のベーシックプログラムが無事終了。 患者さん、サポーター、インターンそれぞれに 充実した1週間となりました。 […]
  • 井上寛照

    2017.12.15

    新認定者の方たちからのメッセージ

      おはようございます。 去る11月20~25日に開催されました伊豆ベーシックプログラムで実施されました認定審査におきましては、兵庫県の 井上 寛照 (Kansho Inoue) さんが認定スーパバイザーに、京 […]
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